Profile Picture
Podcast w którym rozmawiam z ciekawymi ludźmi ze świata sportów walki.

20 – Dawid Białowąs: Fakty i mity o suplementacji w sportach walki

Dawid Białowąs jest specjalistą ds. żywienia i wspomagania dietetycznego w sporcie. Jest wykładowcą akademickim, a także utytułowanym zawodnikiem i trenerem posiadającym 3 dan w judo. Współpracuje z zawodnikami MMA, crossfiterami oraz innymi sportowcami. W tym podcaście rozmawiamy o mitach związanych z popularnymi suplementami diety. Jeśli chcecie się dowiedzieć czy branie BCAA czy HMB ma sens oraz która odmiana kreatyny jest najlepsza ten odcinek będzie dla was przydatny.

Dawid Białowąs

20 – Dawid Białowąs: Fakty i mity o suplementacji w sportach walki